Nyt gratis undervisningsforløb skal støtte og hjælpe elever med at få det lettere med eksamen
Region Syddanmark har gennem en årrække igangsat forskellige indsatser for at styrke unges trivsel. Det seneste tiltag er et undervisnings- og kursusmaterialet, som skal hjælpe ungdomsuddannelser og FGU’er i Region Syddanmark med at støtte elever med eksamensangst.
Undervisnings- og kursusmaterialet er målrettet fagpersoner, der arbejder med at støtte elever med eksamensangst – fx vejledere, undervisere og trivselsmedarbejdere. Materialet har været efterspurgt af fagpersoner på uddannelsesinstitutioner, og derfor er det netop dette tema, som materialet kredser om.
Materialet er udviklet af Mindhelper, som er en del af Center for Digital Psykiatri og ligger digitalt på Mindhelpers hjemmeside. Det rummer både forløb til individuel vejledning og gruppeforløb.
I gruppeforløbet arbejder unge med at kortlægge deres eksamensangst og får konkrete redskaber til at håndtere den. Materialet indeholder blandt andet øvelser som ”box breathing” samt brevkassebreve, der tager udgangspunkt i unges egne oplevelser med eksamensangst.
Allerede nu har 170 fagpersoner på tværs af institutioner i Syddanmark bestilt materialekassen til gruppeforløbet om eksamensangst. Kassen indeholder alle de fysiske materialer, der skal bruges i forløbet, så man ikke selv skal skaffe noget.
I materialekassen får man:
- En vejlederguide, der introducerer til gruppeforløbet
- Øvelseshæfter til alle elever i gruppeforløbet
- Samtalekort, der bruges i første lektion
- En blok med samtaleark, der kan anvendes i individuel vejledning