Information om selvskade
Til dig, der er pårørende til en ung med selvskade. Selvskade blandt unge har gennem de seneste år udviklet sig til et alvorligt og udbredt problem. Mange familier oplever i dag at stå midt i en situation, de ikke havde forestillet sig – og som kan være både smertefuld og svær at forstå.
På siden finder du en pjece med viden om selvskade samt konkrete redskaber, lydfiler og en animationsvideo målrettet dig, der er pårørende til en ung med selvskadende adfærd. Måske genkender du følelsen af utilstrækkelighed, skyld, skam eller tvivl. Måske oplever du at blive skubbet væk – eller trukket for tæt på. Fælles for de fleste er ønsket om at hjælpe og forstå noget, der kan virke ubegribeligt.
I pjecen kan du læse om:
- hvorfor selvskade opstår
- hvad selvskade kan være et udtryk for – og hvad den ikke er
- hvordan du bedst kan støtte den unge
- hvordan du samtidig passer på dig selv og resten af familien
Selvskade er et symptom – ikke en løsning i sig selv – og der findes sjældent hurtige svar. Formålet med materialet er at give dig indsigt, nuancere forståelsen og styrke dine handlemuligheder.
Indholdet er opdelt i korte og overskuelige afsnit, så du kan læse det samlet eller vende tilbage efter behov. Målet er at give dig et indsigt og menneskeligt fundament at stå på, mens du/I – skridt for skridt – finder vej i en svær situation.