Marie Paldam er centerchef i Center for Digital Psykiatri, som ligger i Odense. Få hendes svar på tre spørgsmål om internetpsykiatriens digitale behandling.

Hvilke fordele er der ved digital behandling?

Du får som udgangspunkt den samme behandling hos os i Center for Digital Psykiatri, som du får hos en privatpraktiserende psykolog, da begge tilbud har udgangspunkt i kognitiv adfærdsterapi. Det særlige ved internetpsykiatri er, at det foregår digitalt.  

Én af fordelene ved digital behandling er, at behandlingen er gratis og let tilgængelig. Ventetiden hos de praktiserende psykologer er en udfordring lige nu, og derfor er den digitale behandling et rigtig godt supplerende behandlingstilbud. s

Og så er det en fleksibel behandlingsform, hvor man kan arbejde med sin behandling hvor som helst og når som helst, da det foregår hjemme bag skærmen eller dér, hvor man nu er.

Virker digital behandling lige så godt som fysisk behandling?

Forskning viser, at digital behandling har samme effekt på psykiske symptomer som traditionel samtalebehandling, og at tilfredsheden med de to former for behandling er lige stor.

Udbyttet for patienten er altså det samme, men der bruges færre psykologtimer til digital behandling, da en stor del af behandlingen foregår ved, at patienten selv følger et digitalt behandlingsprogram. Derfor rækker vores ressourcer længere, og vi kan behandle flere patienter. Det er afgørende, når vi står i en situation i Danmark, hvor vi har flere og flere med psykiske lidelser og samtidig mangler behandlere.

Når det er sagt, så ser vi et højere frafald ved digital behandling end ved klassisk samtalebehandling. Digital behandling kræver, at man er motiveret for behandling og klar på at være meget aktiv selv. Samtidig kan det være svært for nogle ikke at skulle møde frem til en fast aftale med sin psykolog. Det er med andre ord ikke det rigtige behandlingstilbud til alle.

Hvordan vil digital behandling udvikle sig i de kommende år?

I Center for Digital Psykiatri vil vi gerne udvikle behandlingstilbud, som er meget mere målrettet brugerens symptomer, livssituation og alder. Og vi kunne godt tænke os at bruge kunstig intelligens til at vurdere, hvad den enkelte har brug for.  

Jeg håber også, at vi i Danmark bliver bedre til at tilbyde en kombination af digital og fysisk behandling. For det er forskelligt, hvad folk fungerer bedst med – nogle er glade for digital behandling, andre for fysisk behandling og andre igen har gavn af et forløb, der kombinerer digital behandling med fysisk fremmøde.

I lande som Sverige, Norge, Finland, Australien og Canada er man langt fremme med online behandling. Der er en rivende udvikling på området, som vi lærer meget af. I de lande er digital behandling for eksempel en integreret del af sundhedsvæsenet – så langt er vi endnu ikke i Danmark.