Den bedste rynkecreme er solcreme. Så kort og præcist kan det siges!

Selvom den sviende smerte, den røde hud og de tørre hudlaser forsvinder igen – ja, så har du overtrukket  solkontoen, når du først er blevet rød eller forbrændt. For huden glemmer aldrig.

- Den UV-stråling, man får, laver DNA-skader i basallaget i huden – derfra hvor de fremtidige celler skal dannes. UV-stråling fra solen eller solarie skader arvematerialet i cellen, og når den deler sig, slipper man aldrig af med de skader, der er opstået, forklarer Tine Vestergaard, som er overlæge på Hudafdelingen på Odense Universitetshospital.

Vær bange for modermærkekræft

Solskoldning i barndommen øger risikoen for, at du senere i livet udvikler modermærkekræft, som er den absolut farligste form for hudkræft.

Modermærkekræft kommer fra pigmentceller, som kan sprede sig ned til blodkar og lymfekar i underhuden. Hvis man f.eks. har modermærkekræft på en arm, vil det kunne sprede sig gennem lymfekar til lymfeknuderne i armhulen, men det kan også sprede sig gennem blodkar til f.eks. lungerne.

- Det er en helt anden type cancer end de to andre typer - basalcellehudkræft og pladecellehudkræft - og den har en mere aggressiv adfærd. Den skal man være på vagt overfor, siger overlæge Tine Vestergaard.

De almindelige hudkræfttyper, basalcellehudkræft og pladecellehudkræft, kommer fra den celletype, der hedder keratinocytter, som udgør størstedelen af overhuden.

- De hudkræftformer skal man ikke være bange for, men de kan give nogle grimme ar, når de bliver skåret væk, forklarer Tine Vestergaard.

Når man først har fået hudkræft, kommer det typisk flere steder. Hvis man først har det på det ene øre, kan det også komme på det andet øre, på issen eller på kinden.

Det er federe at ligge i skyggen

Tine Vestergaard vil gerne motivere folk til at komme ind i skyggen.

- Man skal ikke frygte solen. Man skal tænke sig om. Personligt synes jeg, det er rarere at ligge under parasollen. Og når det er tid til en dukkert, så behold t-shirten på. Det er meget nemmere med tøj på og så bare smøre ansigt og arme ind i faktor 30, lyder de gode råd fra overlæge Tine Vestergaard.

Hun forstår godt forfængeligheden og at mange synes, det er pænt at have lidt kulør på kroppen, og hun anbefaler derfor selvbruner.

- Selvbruner er uskadeligt og kan have en lille solbeskyttende effekt.